4ème édition · 17 et 18 octobre 2026
CIGIBM, Thème « Le vaccin de la dépression »
Une fois par an, le Congrès International de Guérison Intérieure et de Bien-être Mental rassemble celles et ceux qui ont décidé de ne plus subir leurs blessures, mais de les traverser. Trois éditions déjà tenues, plus de 58 000 personnes touchées, et toujours la même règle : c'est gratuit.
Dates
17 et 18 octobre 2026
Lieu
Palais des Congrès de Cotonou
Participation
Gratuite, sur inscription
Notre histoire
Pourquoi le CIGIBM existe
En 2023, cette conviction n'était pas une théorie pour Christelle Eugénie Gnimassou, c'était un vécu. Après avoir survécu à deux tentatives de suicide, elle a fait un choix : plus jamais quelqu'un d'autre ne devrait porter seul·e le silence qui avait failli la lui coûter la vie.
Elle a commencé petit : une conférence, un thème dit sans détour, « La dépression, parlons-en ». 203 personnes sont venues, le 29 mars 2023. Ce qui devait être un événement ponctuel est devenu un rendez-vous annuel, puis un congrès national, puis international, réunissant aujourd'hui des dizaines de milliers de personnes, en présentiel et en ligne, autour de la même urgence : que plus personne n'ait à traverser ça seul·e.
Pourquoi c'est urgent
Le silence a un coût, humain et économique
de prévalence de la dépression estimée à Cotonou
Étude menée à Cotonou, 2009
pour 1 million d'habitants en Afrique subsaharienne
OMS / UNICEF
des personnes souffrant de troubles mentaux ne reçoivent aucun traitement en Afrique
OMS
perdus chaque année par l'économie mondiale à cause de la dépression et de l'anxiété non traitées
OMS, estimation mondiale
Notre objectif
Sortir de la prison émotionnelle et sentimentale
Aider les participants à se sentir compris et soutenus, en leur donnant les outils nécessaires pour sortir de leur prison émotionnelle et sentimentale.
Programme
Deux jours pour se reconnecter à soi
Le congrès alterne grands temps collectifs et formats plus intimes, pour que chacun trouve la porte d'entrée qui lui convient, qu'on ait envie de parler ou seulement d'écouter.
Ateliers thématiques
Des espaces pratiques pour explorer des outils concrets de régulation émotionnelle et de développement personnel.
Conférences & témoignages
Des experts et des personnes ayant traversé l'épreuve partagent savoirs et vécus pour éclairer et inspirer.
Rencontres d'experts
Des temps d'échange direct avec des professionnels de la santé mentale et de l'accompagnement psychosocial.
Méditation & prière
Des moments de recueillement et de reconnexion à soi, dans le respect des sensibilités de chacun.
Aperçu des préparatifs
À venir
4ème édition, « Le vaccin de la dépression »
17 et 18 octobre 2026 · Palais des Congrès de Cotonou
Participation gratuite sur inscription.
4ème édition
Intervenants confirmés
Des personnalités d'exception réunies autour d'une conviction commune : la guérison intérieure comme levier de transformation individuelle, familiale et sociétale.
Rudy Chapsal Aboua
Intervenante, Entrepreneure & stratège de marque
Entrepreneure, stratège de marque et figure du leadership féminin en Afrique, Rudy Chapsal construit depuis plus de treize ans un écosystème d'entreprises entre le Bénin et le continent. Elle dirige L'Épicurienne et Bloom, et a fondé SOUV'REINES, une organisation dédiée à l'autonomisation et au leadership des femmes africaines. Elle est l'auteure de « SE TENIR, Lettres à la femme africaine qui n'abandonnera pas ».
Christelle Eugénie Gnimassou
Promotrice
Ahouignan Astéris A.
Intervenant
Narcisse Avocé
Intervenant
Espoir Tchehoun
Intervenant
Annick Mireille Azandjeme
Intervenante
Valdye Gbaguidi
Intervenante
Seulement quelques places restantes
Historique
Les éditions précédentes
29-30 novembre 2025 · Godomey puis Cotonou
3ème édition
Thème : « Équilibre »
1 100 personnes en présentiel · 34 200 en ligne
Parrainage de Steeve Facia. Ateliers, conférences, témoignages, moments de prière et de méditation sensibilisant sur le bien-être mental, la gestion du stress et le développement personnel.
27 avril 2024 · Lucide Palace, Godomey
2ème édition
Thème : « Réinvente-toi »
1 000 personnes en présentiel · 21 800 en ligne
Participants venus du Bénin et de la sous-région (entrepreneurs, femmes, enfants). Approches proposées sur la spiritualité, le bien-être mental des entrepreneurs, et la guérison des blessures intérieures et de la dépression.
29 mars 2023 · Very Nice Hôtel
1ère édition
Thème : « La dépression, parlons-en »
203 personnes en présentiel
Première édition du congrès, consacrée à libérer la parole autour de la dépression.
Presse
